Humanity es la única agencia orientada a fomentar la bondad en el mundo, a partir de un maravilloso reto que denominaron #21diasdebondad y con el cual han impactado en el comportamiento de personas de todas partes del mundo, las cuales se han movilizado a actuar en pro de los otros seres humanos. El reto de los 21 días de bondad tiene un doble beneficio de un lado le mejoras en algo la vida a las personas que  ayudas y del otro potencias tu grado de felicidad, ya que como lo han demostrado múltiples estudios en psicología positiva, cuando ayudas tu grado de felicidad se incrementa notablemente, ya que liberas neurotrasnmisores asociados al placer y a la conexión emocional. Por lo tanto esta entrada es una invitación a realizar el reto e impactar en las personas que necesitan de nuestro apoyo, el reto es una inspiración, si encuentras que alguna de las actividades no vibra en tu interior puedes buscar una alternativa y llevarla a cabo, la idea es irradiar bondad; a continuación...

Las empresas más innovadoras del mundo Apple, Google, Nike, Procter & Gamble, eBay, Twitter, AstraZeneca, AOL, General Mills, facebook y Huffington tienen hace algunos años su ojos puestos en la atención plena (mindfulness), como una estrategia ganadora al aceleramiento que rodea a los lideres de las compañías y las exigencias de alto rendimiento del mundo actual; han encontrado en la regulación emocional el camino para saber enfocarse y direccionar sus talentos, por ejemplo en  General Mills (una de las multinacionales más grandes del mundo) el programa Mindful Leadership (liderazgo atento o consciente) ha entrenado a cientos de sus lideres, impactando satisfactoriamente en su estilo de dirección y en los resultados de los equipos. siendo así como a partir de entrenar mentalmente a sus colaboradores para generar bienestar, estas organizaciones han logrado incrementar los niveles de productividad, liderazgo y creatividad, hechos que se ven reflejados en...